czwartek, 30 czerwca 2011

SERNIK NA CIEPŁO DLA LENIWYCH :)


   SERNIK NA CIEPŁO DLA LENIWYCH! 66 kcal!  
Przygotowujemy:
-Jedno ubite białko (na sztywną pianę) - 17kcal
-Serek homogenizowany naturalny 0% 135g - 49kcal
-Słodzik według uznania.
-szczypta proszku do pieczenia.
-Czereśnie jako dodatek.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Moi kochani.. dzisiaj rano wpadłam na ten pomysł.. Jako że nie chciało mi się robić niczego nadzwyczajnego,
stworzyłam przepis na bardzo szybki sernik. Na początku bardzo urósł.. niestety za szybko wyjęłam z piekarnika, czego skutkiem było opadnięcie.. Jednak w smaku mhm...! Rozpływa się w ustach.. Jakbyśmy chmurki zajadali!~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ETAPY PRZYGOTOWYWANIA:
Piekarnik rozgrzewamy do 150-60*C
1. Ubijamy białko na sztywną pianę.
2. Ubite białko mieszamy z serkiem homogenizowanym, słodzikiem oraz proszkiem.
3. Wrzucamy do tego pokrojone czereśnie.
4. Masę wlewamy do naczynia żaroodpornego wyłożonego papierem do pieczenia.
5. Pieczemy w piekarniku około 40minut? Trzeba sprawdzać co jakiś czas.. Jednak nie polecam
otwierania piekarnika-ciasto opadnie.
Po upływie tego czasu wyłączamy piekarnik i zostawiamy sernik w zamkniętym piekarniku na kolejne 10 minut. Po tym czasie wyjmujemy... i cieszymy się smakiem nieeeeeba!
Ja polałam naturalnym sokiem który został mi po krojeniu czereśni. 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
a oto mój wczorajszy, obiecany obiad:
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
100g indyka ugotowanego na parze, wrzuconego z łyżką serka wiejskiego linessa na teflon.
(z serka zrobił się ciągnący się ser żółty) = 90kcal
Pieczarki, cebulka, kukurydza, szczypiorek, por, fasola czerwona, ogórek smażone na teflonie z chili,
słodzikiem, bazylią koperkiem. Jako dodatek słodka sałata lodowa.
REWELACJA!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
i śniadanko:


PRZEPRASZAM WAS SŁONECZKA, ALE NIE BĘDĘ MOGŁA DODAWAĆ NOTEK AŻ
DO KOŃCA NASTĘPNEGO TYGODNIA..  CZYLI COŚ KOŁO 7-8 LIPCA. w ZWIĄZKU Z 
MOIM WYJAZDEM DO KOREI, ZMUSZONA BYŁAM ODDAĆ SWOJEGO LAPTOPA
DO SERWISU Z KOMPUTERAMI.. I JEŻELI DOBRZE PÓJDZIE, W PRZYSZŁYM TYGODNIU 
GO ODBIORĘ.  W MIĘDZY CZASIE NIE ZAPRZESTANĘ FOTOGRAFOWANIA DAŃ, TAKŻE
TUŻ PO POWROCIE, MOŻECIE SPODZIEWAĆ SIĘ MASY NOWYCH PRZEPISÓW!
ZA MIESIĄC O TEJ PORZE BĘDĘ JUŻ W SAMOLOCIE, CZASU JEST MAŁO A MAM
WIELE SPRAW DO ZAŁATWIENIA PRZED WYJAZDEM. BĘDĘ LOGOWAŁA SIĘ NA BLOGSPOCIE I PHOTOBLOGU I AKCEPTOWAŁA KOMENTARZE. 
ZOBACZYMY SIĘ W PRZYSZŁYM TYGODNIU. TRZYMAJCIE SIĘ CIEPŁO! (^.^)

14 komentarzy:

cherrilada pisze...

Smakowicie to wygląda. Dałam post o Tobie u mnie ostatnio i 2 daniami. Nie śledzę Ciebie od samego początku, ale chciałabym się dowiedzieć coś więcej o Tobie. :)

Anonimowy pisze...

może pokarzesz jakiś nowy outfit? :) czybyś mogla pisać tyle samo o modzie co piszesz o jedzeniu? :)

Anonimowy pisze...

mam nadzieje ze dzisiaj albo jutro dodasz zdjecia pokoju, zżera mnie ciekawosc :D

Anonimowy pisze...

masz pinotv?

Anonimowy pisze...

kiedy dodasz zdjecia swojego pokoju?

Polina pisze...

Jak ty zajebscie gotujesz , smazysz i wszytsko co mozliwe robisz z jedzeniem xD Zazdroszcze. słcuhaj byś mogła mi tak w skrocie napisac lub w notce jak poznalas swojego chlopaka i okolo ilu bd cie to kosztowac.

www.magia-korei.blogspot.com

emily pisze...

zdjecia pokoju dodam w kolejnej notce. Odzyskam laptopa i wstawiam ;)

Polina pisze...

dzieki wielkie za odpowiedź :)

monisiaxp pisze...

Polecam dać do tego jakąś mąkę bo bez niej sernik jest nie do zjedzenia po podchodzi wodą.

emily pisze...

wyglada na to ze mialas jakies felerne produkty jezeli zrobilas sernik podchodzacy woda ;d
moj byl puszysty i smakowal, jak domowy sernik..
nie wiem co mozna zepsuc w tak prostym przepisie. *~*

Anonimowy pisze...

hej a ile dałaś słodziku?

emily pisze...

o serniczka pewnie cos około 10 tabletek.. ale nie sugeruj sie tym, tylko rob wedlug wlasnego uznania. ; p

(ja do herbaty biorę 11 ^)

Anonimowy pisze...

czemu nic nie piszesz? :(

Kinga pisze...

Nominowałam Cię w konkursie One Lovely Blog Award! Więcej informacji i zasady u mnie na blogu :)